Nanas, nenas, atau ananas (Ananas comosus
(L.) Merr.) adalah sejenis tumbuhan tropis yang berasal dari Brasil,
Bolivia, dan Paraguay. Tumbuhan ini termasuk dalam familia nanas-nanasan
(Famili Bromeliaceae). Perawakan (habitus) tumbuhannya rendah,
herba (menahun) dengan 30 atau lebih daun yang panjang, berujung tajam,
tersusun dalam bentuk roset mengelilingi batang yang tebal. Buahnya
dalam bahasa Inggris disebut sebagai pineapple karena bentuknya yang seperti pohon pinus.
Nama 'nanas' berasal dari sebutan orang Tupi untuk buah ini: anana, yang bermakna "buah yang sangat baik". Burung penghisap madu (hummingbird) merupakan penyerbuk alamiah dari buah ini, meskipun berbagai serangga juga memiliki peran yang sama.
Buah
nanas sebagaimana yang dijual orang bukanlah buah sejati, melainkan
gabungan buah-buah sejati (bekasnya terlihat dari setiap 'sisik' pada
kulit buahnya) yang dalam perkembangannya tergabung bersama-sama
dengan tongkol (spadix) bunga majemuk menjadi satu 'buah' besar. Nanas
yang dibudidayakan orang sudah kehilangan kemampuan memperbanyak secara
seksual, namun ia mengembangkan tanaman muda (bagian 'mahkota' buah)
yang merupakan sarana perbanyakan secara vegetatif.
Manfaat Buah Nanas
mungkin masih jarang yang mengetahuinya karena kalah populer dengan
buah lain yang sudah terkenal khasiatnya. Memang, kenyataannya buah
nanas luput dari perhatian kita semua, padahal di dalam buah nanas
terdapat berbagai kandungan nutrisi dan vitamin yang baik untuk
kesehatan tubuh.
Buah yang lazim digunakan sebagai campuran rujak manis ini memang cukup sulit untuk mendapatkannya. Harus menunggu musim buah nanas bila ingin menikmati kelezatannya. Kulitnya yang berduri tajam, warnanya yang eksotis menjadi ciri khas dari buah nanas.
Sayangnya, menurut kabar yang katanya buah nanas banyak di salah
gunakan untuk praktek ilegal seperti aborsi. Dukun - dukun sesat ini menyalahgunakan khasiat nanas untuk menggugurkan janin yang sudah hidup. Bukan tanpa alasan nanas dijadikan
sebagai obat dalam praktek ilegal tersebut. Sebab, didalam
buah nanas mengandung senyawa yang akan membuat perut Anda mulas.
Kandungan zat asam dalam buah nanas tergolong tinggi, bahkan ibu yang
hamil muda dilarang mengkonsumsi buah nanas agar tidak terjadi hal - hal
yang merugikan. Secara ilmiah kemungkinan besar enzim bromelin lah yang menyebabkan aborsi karena bersifat panas.
Meski terdengar cukup "berbahaya" tapi manfaat Buah Nanas tidak
bisa kita abaikan begitu saja. Kandungan Vitamin C yang besar membuat
buah ini menjadi salah satu obat untuk mengatasi penyakit yang
disebabkan karena kekurangan Vitamin C. Penasaran apa saja Manfaat Nanas ? Langsung saja baca ulasan berikut ini.
17 Manfaat Buah Nanas dan Khasiatnya
- Konsumsi buah nanas pada penderita tekanan darah tinggi dipercaya dapat menurunkan tekanan darah secara berangsur.
- Kandungan serat yang tinggi pada buah nanas sangat cocok dikonsumsi pada orang yang sedang menjalani masa diet dalam menurunkan berat badan.
- Seperti yang sudah dijelaskan diatas bila di dalam nanas terdapat kandungan vitamin C yang tinggi. Maka vitamin inilah yang mampu meningkatkan daya tahan tubuh terhadap serangan radikal bebas.
- Penyakit musiman seperti influenza sering menyerang siapa saja dan tak kenal waktu. Padahal lingkungan sekitar tidak ada satupun yang mengidap penyakit ini. Hal ini disebabkan karena sistem imun tubuh menurun. Buah nanas dipercaya dapat meningkatkan sistem imun sehingga mampu mengatasi penyakit influenza.
- Vitamin C yang terkandung dalam buah nanas juga baik untuk perawatan kulit.
- Ada beberapa orang dengan masalah pencernaan protein, buah nanas dipercaya dapat mengatasi masalah tersebut dan membantu proses penyembuhan.
- Buah nanas mengandung asam sangat tinggi. Tetapi didalam asam buah nanas terdapat enzim bromelain yang mampu menyeimbangkan kadar asam dalam darah.
- Mengatasi bengkak atau edema yang disebabkan oleh berbagai faktor.
- Asam Aspartic merupakan salah satu jenis asam dalam buah nanas yang bermanfaat untuk mengeluarkan racun dari dalam tubuh.
- Memperlambat penuaan dini, masih berkaitan dengan antioksidan dan vitamin C
- Manfaat nanas untuk menguatkan otot jantung
- Mengangkat sel kulit mati
- Mengatasi radang kulit yang berkepanjangan
- Merawat rambut dan mengatasi ketombe
- Mengurangi gejala stress
- Manfaat Nanas mengatasi telat datang bulan
- Meningkatkan gairah pria dan memberi nutrisi pada sel sperma.
